Bei jedem zweiten Kind treten heute Haltungsschwächen auf: Rundrücken, vorgezogene Schultern, Hohlkreuz, nach vorn gesunkenes Becken. Besonders beim Sport ist es wichtig, auf die individuellen Schwachstellen des Körpers zu achten. Nur dann können die Kinder wirklich gesund trainieren und Verletzungen vermeiden. Deshalb hilft die Abteilung Sportorthopädie im Sanitätshaus Hofmann bei der Früherkennung und Prävention, indem sie einen Rundum-Check für Kids anbietet. Fußballtrainer Alexander Klähn vom Schweriner SC zeigte sofort Interesse und nahm mit seiner Mannschaft an der individuellen Bewegungs- und Haltungsanalyse teil.
Beim „Kids-Check“ im Sanitätshaus Hofmann wurden die zehn- bis zwölfjährigen Jungen von Kopf bis Fuß analysiert: Fußstellung und Schuhwerk, Gang- und Laufstil, Rückenhaltung, Beckenstellung und körperliche Koordination. Denn: „Je früher man Probleme gerade in Wachstumsphasen erkennt, umso schneller kann man eingreifen und helfen. Bei Schwächen der Muskulatur oder Haltung meist schon mit gezielten Kraft- und Dehnübungen, bei Auffälligkeiten der Fuß- oder Beinstellung können Korrektur- oder Aktiv-
einlagen stabilisieren“, sagt Orthopädietechnikerin Katharina Schlutt. Die Kinder selbst entwickelten durch den Check ein bewusstes Verhältnis zu ihrem Körper und dazu, wie sie ihn beanspruchen können. Darüber hinaus wird nun das Training beim SSC optimal auf das einzelne Kind ausgerichtet und insgesamt ein größeres Augenmerk auf die Kräftigung von bestimmten Muskelgruppen gelegt. Die Eltern der Kinder konnten sich in der schriftlichen Auswertung der Testergebnisse zusätzlich viele nützliche Tipps holen.